喝袋奶好还是喝奶粉好

病情描述：我家儿子今年7岁了，现在上小学，要加强营养，都说要多喝奶才能长高个子，但现在问题是奶粉不怎么爱喝，而且冲泡麻烦，现成的袋装奶喝起来方便，但据说奶粉营养更好，那是喝袋奶好还是喝奶粉好？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

这种情况可以选择给宝宝喝一些袋装的奶，也是比较不错的，因为孩子比较大了，可以不用选择喝奶粉，平时在生活当中也要注意让宝宝多吃一些营养全面的食物，例如要多吃一些鸡蛋，瘦肉，鱼虾，牛肉等食物，因为这些食物对于宝宝的身体增长，效果都是比较不错的。
刘世平 医师
云阳县青龙街道中心卫生院一级

病情分析：

7岁的孩子是喝袋装奶还是奶粉影响不是太大，建议日常培养孩子养成良好的生活作息习惯，不挑食的情况下，正常饮食足以保证孩子营养的摄入，提供孩子生长必需的蛋白和维生素类基础食物，早睡助于长个子，奶和奶粉只是辅助的作用，条件允许的话最好喝牛奶，不含任何添加剂。