贫血怎么调养
病情描述：你好，我儿子十二岁，有贫血，平时容易疲劳，脸上没有什么血色，很挑食，人也很瘦，很多人说小孩不用补，也不能补，所以我们平时也不知道该给他吃点什么？所以想问问贫血怎么调养？
医生回答 (2)
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病情分析：
贫血儿童主要考虑的是平时挑食，容易导致体内营养不足，出现头晕或脸色苍白等一些症状。最好带孩子去医院做定期检查。平时也可以选择吃补血的药。另外要注意补充营养，及时多吃动物肝脏、肉类、新鲜蔬菜水果，补充铁，饮食清淡，养成良好的作息时间和饮食习惯。
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病情分析：
血液患者在轻微活动后会出现明显的贫血症状，如面色苍白、头晕、健忘、心悸和胸闷；对于重度贫血患者，首先，在日常生活中，应注意安静，避免剧烈运动，避免情绪上的刺激，从而减轻心肺负担；建议在日常饮食中食用阿胶、枸杞等补气补血的食物，还可以用补充铁剂治疗。
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