什么东西能让脸部皮肤又白又光滑
病情描述：自从来了广东上大学，皮肤是越来越差了，长了满脸的痘痘，好丑啊，想要回自己的白嫩皮肤，用了很多护肤品都没用，现在也不知道要怎么样才好了，请问一下；什么东西能让皮肤变得又白又光滑？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
注意清洁面部，不要使面部油脂分泌过多，如果面部油脂过多，会沾上过多灰尘，使面部暗黄。在睡觉前喝一杯柠檬蜂蜜。柠檬含有丰富的维生素C，有很好的美白效果，蜂蜜可以调和，调理脾胃美容。患者也可以用柠檬汁和一些新鲜黄瓜汁制成面膜敷在脸上，能有效滋润和美白面部肌肤。但是在第二天早上，必须清洗干净。
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
通过食疗和平时的保养来改善的，平时多吃蔬菜和低糖分的水果，补充维生素c和维生素e，用维生素e涂抹皮肤，淡化色素，美白，滋润皮肤的作用，避免红烧辛辣，刺激性等食物的摄入，平时可以喝牛奶，羊奶，柠檬蜂蜜水，可以用美白的面膜进行敷脸，通过一段时间的调理有助于改善。
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