颈椎脊椎酸痛怎么办

病情描述：这几天白天的时候，老是觉得自己颈椎脊椎酸痛，肩膀也有点不舒服，怀疑自己是颈椎病了。但是觉得不用去医院看吧？颈椎病就算查出来也没什么好办法。我想着自己做点颈椎操那些可以吗？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，由于长时间的低头工作姿势的问题，导致出现颈部肩部以及上肢的疼痛，麻木，酸痛，不适等症状，一般可能为颈椎病引起的，治疗的方法可以采用针灸推拿，牵引口药物外用膏药等方法进行治疗，治疗期间要减少，长期低头的姿势要多活动颈部，做颈部米字操对颈椎的功能恢复有好处。
张奔医师
汶水社区卫生服务中心一级

病情分析：

你好，这样的情况考虑是有颈椎病导致的可能性比较大，可以及时到医院通过颈椎ct检查看一下。疼痛症状较重，可以使用非甾体类的药物和用热敷来进行治疗的，也可以通过针灸理疗等来进行治疗，平时一定要避免做剧烈的运动。适当进行康复锻炼，比较严重的话还是通过手术来进行治疗。

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