湿热灸哪里？
病情描述：湿热灸哪里？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
湿热可以艾灸关元穴，足三里，命门穴，中脘穴。还可以口服参苓白术散调理。红豆薏米粥去湿，效果也非常好。还要多吃其他去湿热的食物。如绿豆，苦瓜，丝瓜，冬瓜，西瓜，黄瓜，萝卜，芹菜。是要保证充足的睡眠，不要熬夜，多参加户外活动，增强体质。
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病情分析：
你好，湿热也是可以艾灸的，艾灸有温经散寒，活血通络，提高机体免疫力，调节人体气血阴阳的功效。一般体内有湿热，建议可以艾灸一些人体的保健穴位，像肾俞，脾俞，中脘，神阙，气海，关元等穴位，每次建议灸15到30分钟左右。还要合理饮食，规律起居，避免暴饮暴食。
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