脚骨折有三十六天了我要注意那些食物
病情描述：上个月的时候我去外边玩，然后就碰到一个有点高但也不算太高的建筑，想上去拍个照,留下个照片啥的，没成想摔了下来，现在脚骨折有三十六天了，问一下我要注意那些食物？
医生回答 (2)
-
病情分析：
脚部发生骨折36天饮食方面可以多吃高蛋白高钙，高纤维的食品，例如牛奶，鸡蛋，动物肝脏，紫菜，海带，鱼虾。也可以在医生的指导下服用鱼肝油，ad钙剂等补充钙质。一定要多到户外晒晒太阳，可以促进体内钙质的吸收。或者配合以下电针治疗，紫外线照射加快骨折愈合。
-
-
-
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
目前距离骨折的时间才刚刚一个多月，还没有完全恢复的，骨折的恢复时间105天，过早活动就有可能会影响到日后正常的恢复。建议按照临床医生的医嘱正规的进行对症治疗，后期需要做好康复训练，平时要多补充钙质食物，适当晒太阳，促进钙质更好的吸收，也有助于更好的恢复。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号