我爸爸有高血压，需注意些什么
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
高血压患者首先要注意饮食，不可吃高脂肪、高蛋白或者是油腻过大的食物。一般以清淡或者是五谷类的食物为主，适量的锻炼身体，有助于血压的控制，同时也要定期观察血压值。如果是血压过高的话，则需要配合一些药物降压，平时也要多喝些水，保持心情愉悦，有助于控制血压。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
你的父亲最近一段时间出现了头痛的现象，检查发现有高血压，如果出现血压增高，首先还是要注意采取低盐低脂饮食，保持良好的饮食生活习惯，保持充足的睡眠，一定不要吃过于油腻过咸的食物。不要过于情绪激动。通过积极的服用一些降压的药物进行治疗，可以有效的控制血压的平稳。
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