香菜是催奶的，还是回奶的
病情描述：今天我想咨询大夫一个问题，我现在正在哺乳期，平时我特别的喜欢吃香菜，可以说每顿饭都离不开香菜。香菜是催奶的，还是回奶的呢？我担心吃香菜对奶水有什么影响。希望大夫解答一下。
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期间的女性最好要避免吃香菜，香菜有可能使产后乳汁分泌不足，具有回奶的作用，平时哺乳期的女性可以多喝些鲫鱼汤，花生猪蹄汤等可以促进乳汁的分泌，平时要多吃些富含维生素及高蛋白的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，要保持良好的心情，生活作息要有规律，避免熬夜。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
香菜是有可能会导致回奶的，所以在哺乳期尽量不要吃太多，如果偶尔吃对健康和乳汁分泌是没有大的影响的，所以应该积极休息多吃温补的食物，建议观察是否有乳房不适的情况，建议必要时积极选择乌鸡汤，鲫鱼汤等食疗来催奶即可，注意看一下饮食和睡眠的变化是否正常。
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