四肢憋胀难受怎么办呢
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病情分析：
四肢憋胀难受，首先看四肢有没有出现浮肿的现象，如果是下肢出现酸胀发沉，考虑可能是由于缺钙所导致的，建议可以及时的去医院做一个微量元素的检查，根据检查结果来适当的补充，平时的话要多吃一些含钙的食物，比如说牛奶，豆浆，虾皮，海带，紫菜，等等经常的锻炼身体，如果有浮肿是可以吃一些利尿的食物。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
如果是长时间走路以后导致的四肢特别胀，这种情况应该是肌肉过度疲劳引起的，针对这样的症状一定要注意休息，抬高下肢，同时也需要根据病情采取药物的治疗，如果有骨质疏松或者缺钙的现象，需要积极的补钙，同时需要抬高下肢，或者是做局部的按摩，物理疗法，热敷都有帮助。
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