怎么改善皮肤粗糙
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病情分析：
脸上起小痘痘，主要考虑是由内分泌失调所引起的，还有就是和饮食刺激或者是熬夜有关系。建议可以外用芦荟胶或者是维生素e乳膏涂抹进行治疗，平时一定要注意脸部的清洁和卫生，最好不要用手去挤压，也可以去当地正规的皮肤科，使用激光的方法去除痘印。平时要注意饮食有营养。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
养成良好的饮食习惯，均衡饮食和营养，合理搭配，工作与休息相结合，避免烟酒熬夜疲劳感冒，多喝水，经常工作和休息，保持良好的心态，适当使用护肤品，保持皮肤湿润，防止皲裂的发生。养成良好的生活习惯。熬夜、过度疲劳和饮水不足等原因很容易导致皮肤粗糙和变黑。为了改善皮肤状况，应该养成良好的生活习惯，饮用水应该充足，工作和休息应该正常，并且应该及时补充水果和蔬菜等营养成分。
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