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脂肪肝如何消除

病情描述:一直觉得自己的身体没有什么问题,结果检查却有脂肪肝,脂肪肝如何消除?
医生回答 (2)
  • 咸国哲
    咸国哲 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    如果只是轻度脂肪肝,还需要注意控制饮食,增加运动量就可以消除脂肪肝,得到有效的治疗,平时在日常生活中还需要注意,以清淡易消化的时候为主,多吃新鲜的蔬菜水果,有绿色的粗纤维食物为主,多喝水,避免使用一些高热量,高脂肪,高胆固醇食物,特别是动物内脏,蛋黄等等,同时还需要注意适当的选择,增加各种体育运动,能够有效的缓解脂肪肝,还需要注意避免饮酒。

  • 任志勇
    任志勇 医师
    汾阳市中医院 二级甲等
    病情分析:

    脂肪肝的消除办法有:一、饮食调节:避免过食高脂肪食物,比如各种肥腻食物、煎炸食品等都属于限制摄入的对象。增加食物中新鲜蔬菜、水果、粗粮及纤维素的摄入。二、生活习惯调理:规律作息,避免劳累熬夜,坚持进行体育锻炼,调整心态,避免不良情绪的长期刺激。三、药物治疗:对于肝功能异常者,需要遵医嘱使用保肝药物等治疗。

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咸国哲
咸国哲 副主任医师

山东省立医院 肝胆外科

擅长:肝胆胰外科多发病、常见病的诊治,对腹腔镜及胆道镜、保胆取石等微创治疗积累着较为丰富的临床经验。
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