痛经吃什么水果好
病情描述：我还没有生过宝宝，不知道什么原因，每次来月经都痛的很厉害，我想问一下，痛经吃什么水果好？
医生回答 (2)
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
痛经期间是不建议吃水果的，因为大多数的水果都是凉性的，所以很有可能对子宫造成刺激，从而导致症状加重。痛经可能是正常的一种生理现象，也有可能是因为有宫寒引起的，在情况不严重的时候，通常都是建议通过物理的方式来缓解疼痛的，比如用热水袋热敷一下腹部，多喝一些温热水等。当情况严重的时候，也需要通过止痛类的药物来缓解疼痛。
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李群 医师
万州区高笋塘社区卫生服务中心 一级
女性的痛经都存在着宫寒的问题，来月经时一定不能吃属寒性的水果。比如西瓜 梨 猕猴桃。来例假时，我们应该多吃维生素C含量多的水果，比如柑橘 橙子 草莓 葡萄 柚子等新鲜的水果。另外来例假时最好多吃一些红枣和龙眼，补血效果也非常不错的。
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