幼儿夏季健康小常识

病情描述：到夏天了，我想给我小宝贝最好的爱，请问有什么幼儿夏季健康小常识？

医生回答 (2)

陈瑶 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

夏季健康的小知识，最主要的就是避免孩子生长痱子，因为孩子一旦太热，经常出汗，就容易生长痱子，室内的温度最好是控制在28度，然后太热的时候不要外出，一定要多注意给孩子喝水，夏天是比较容易出汗的。要及时的补充水分，夏季的饮食也要注意，尽量以清淡为主。
于祥军 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

提醒孩子们多喝白开水，汽水、果汁和可乐等各种饮料含有更多的糖和电解质，过量摄入不仅会损害儿童的牙齿发育，还会影响儿童的食欲和消化功能，导致超重和肥胖，要保持孩子营养均衡，不仅只吃清淡的食物，还要吃一些蛋白质含量高的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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