脸部皮肤保养小窍门
病情描述：我的皮肤状态不太好，毛孔粗大，脸色暗沉，想知道脸部皮肤保养小窍门有什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时一定要注意防晒，因为日光照射过度可能会引起面部日光性的皮炎，长时间就会出现色素沉着细小的皱纹，另外还会出现雀斑或者是黄褐斑等一些皮肤病。在饮食上也要多吃一些含有维生素C比较多的新鲜水果和和蔬菜。这样有利于面部的皮肤美白，另外少吃一些油腻烧烤类的食物。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
多喝水。多注意睡眠。不要熬夜。吃清淡的食物，不要吃太刺激的食物。夏天，你应该注意防晒。如果你走了5步以上，你应该尽可能带把伞。不同年龄组的皮肤状况各有特点。只有根据不同的皮肤状况保持皮肤，才能取得更好的效果。。此外，如果你想在冬天保护面部皮肤，应该注意避免吃辛辣的食物。同时，最好保持良好的心情和生活习惯。祝你身体健康！
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