消化不良吃什么好

病情描述：最近几天暴饮暴食，肚子消化有点不好，请问一下消化不良吃什么好？

医生回答 (2)

都芳鹃 副主任医师
聊城市第二人民医院三级甲等

病情分析：

暴饮暴食容易引起消化不良，建议不能暴饮暴食，消化不良可以口服健胃消食片进行治疗。尽量少吃多餐，吃容易消化食物，可以喝小米粥、大米粥、面条。需要多吃新鲜蔬菜和水果，肚子消化可以做腹部按摩，促进肠道运动，可以帮助消化。加强体育锻炼，不能吃辛辣食物。
孔祥光 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

消化不良分为器质性消化不良和功能性消化不良，主要是因为饮食不当、慢性肝病、胆石症等的原因引起的，具体治疗的话还是要看具体的产生原因的，而由于人的情绪与胃肠功能息息相关，所以在平时的时候一定要控制住自己的情绪，尽量的保持愉快，不要暴饮暴食，多喝水。

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