使皮肤美白的方法
病情描述：我的皮肤是非常黑的，小的时候没有防晒意识，使皮肤美白的方法是什么呢？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
首先每天要注意面部的清洁，在回到家后可以使用卸妆类的产品对面部进行彻底的清洗，然后使用美白保湿类的护肤品进行涂抹。在饮食上要多吃一些富含维生素c的食物，可以减少体内的黑色素合成，从而达到美白的效果。在外出时可以使用防晒类的产品，也可以使用雨伞或者是帽子等工具进行防晒。
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病情分析：
可以用一些美白的化妆品长期坚持用，睡前一定要卸妆可以经常用面膜敷脸，要长期坚持，也可以去专业的整形医院打美白针，平时多喝水，养白了最怕的就是被晒黑，所以尽量减少外出，即使要外出的情况下也要做好防晒，防晒隔离都要涂，而且最好打遮阳伞戴上口罩。
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