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空腹喝蜂蜜水好吗

病情描述:我特别喜欢喝蜂蜜水,经常早上起床还没吃饭就喝,空腹喝蜂蜜水好吗?
医生回答 (2)
  • 吴彬
    吴彬 主任医师
    中国医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    空腹喝蜂蜜水不好。蜂蜜中含糖量很高,空腹喝蜂蜜水容易被人体吸收,引起胃酸分泌过多,长时间这样可以对胃黏膜造成损伤。尤其是有胃部疾病的患者 ,容易出现反酸、烧心、嗳气的症状。建议饭后30至60分钟后饮用,可以保证营养物质吸收,并且起到润肠通便作用。

  • 于祥军
    于祥军 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    空腹喝蜂蜜水很好,早上空腹喝蜂蜜可以预防便秘,改善皮肤质量,使皮肤更白更亮,提高免疫力,为一天提供充足的能量,蜂蜜水含有大量的糖,喝了会让你觉得饱,它还能帮助消化和增强胃肠蠕动,它还能显著缩短排便时间和减轻体重,早上喝一杯蜂蜜水对血液中的垃圾有很好的清洁效果,对高血压和高血脂患者有缓解作用,可以避免突发疾病。

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吴彬
吴彬 主任医师

中国医科大学附属第一医院 全科

擅长:对心血管、内分泌等疾病的诊治,尤其是冠脉疾病、甲状腺疾病、糖尿病、冠心病、心肌梗死、心绞痛等。
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