艾叶泡脚有什么好处
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病情分析:
艾叶泡脚有祛虚火和寒火、祛湿寒、缓解痛经、治疗感冒,疏通经络,美容养颜的功效。尽可能少吃油腻食物,禁食生冷辛辣等刺激性食物,禁食垃圾食品,尽可能不要吃海鲜等性凉的食物,坚持每天锻炼半小时以上,作息规律,早睡早起,饮食平衡,多吃绿色蔬菜,提高身体素质。
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病情分析:
和针灸的作用是相同的,是具有温经散寒还有通络的作用,把艾叶用水煮10分钟就可以对脚部进行浸泡,是可以选择泡脚桶的,也可以把手还有手臂,放在水里面一起泡的,因为人的手和脚都是属于四肢,艾草泡脚的话是可以起到补足阳气,另外对于女性痛经也是有好处的。