落枕了怎么办
病情描述：昨晚上睡酒店的枕头不习惯，早上醒来脖子很不舒服，落枕了怎么办
医生回答 (2)
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病情分析：
落枕的治疗要根据严重程度来决定，一般轻微的落枕都可以自动痊愈，注意多休息，避免剧烈运动减轻颈部负担，如果疼痛比较严重的落枕，可以适当的进行热敷按摩，或者是服用一些止痛药物来缓解症状，如果患者经常出现落枕的状况，可以去医院通过颈椎CT检查一下是否出现器质性病变。
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病情分析：
落枕主要是由于夜间睡眠不良的姿势，造成肌肉牵拉引起的损伤，主要表现为颈肩部的肌肉疼痛，一般比较常见的有效方式为，局部的按摩理疗，针灸等，都可使肌肉得到一定的缓解，从而使疼痛得到一定程度的缓解，可以外敷，活血止痛的膏药，或者进行局部的热敷，都可有一定的效果
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