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三阴交穴位的作用

病情描述:在银行工作,每天都要站很多个小时,中医就推荐我按摩,按摩三阴交穴位的作用是啥子?
医生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    三阴交主要就是身体当中比较重要的一个穴位,如果在这个位置进行按摩的话,就能够达到很好的滋补肝肾的效果。另外也能够帮助健脾益气,促进身体当中的血液循环以及新陈代谢。每天最好按摩不要过长时间,否则就可能会出现疼痛感。生活中可以适当的做一些运动来缓解。

  • 曾印芳
    曾印芳 主治医师
    进贤县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    三阴交是身体重要的一个穴位,具体位置是在足内踝向上4根手指的另一侧对应点,通过对这个位置按摩,具有很好的健脾益气,滋补肝肾的效果,还可以促进身体的血液循环和新陈代谢,每天可以按摩十五分钟左右,要缓解腿部长时间站立出现的疲劳,可以按摩阳陵泉和委中两个穴位。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

擅长:中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫,肢体瘫痪,脑血管疾病,神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。
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姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院

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