高血压海虾可以吃吗？
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，高血压一般是缺乏体育锻炼，饮食结构不合理，吃油腻食物，钠盐摄入过多，吸烟，饮酒，熬夜，不良生活习惯，情绪变化，紧张等原因引起的。所以高血压病人，可以吃海虾，应该少吃海产品，动物内脏，控制钠盐摄入。建议你应该是注意体育锻炼，增强体质，多吃五谷杂粮，少吃，水果，戒酒，戒烟等等，积极控制血压，防止并发症。
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病情分析：
有高血压可以吃海产品，鱼虾这一类的食物是可以吃的，注意不要吃太油腻的食物，不要吃含脂肪和蛋白质含量高的食物，特别是肥肉这一类的不要吃，这个容易加重高血压的症状。应该做到低盐低脂肪饮食，食盐的摄入量每天不能超过六克，可以多吃水果和蔬菜。
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