日常美白小窍门
病情描述：天气炎热，太阳猛毒，只要出门就容易晒黑，日常美白小窍门有哪些？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
我们可以通过涂抹防晒霜和佩戴防晒工具来防晒，因为夏天紫外线比较强，晒后的肌肤要避免用热水清洗，因为晒后肌肤比较脆弱用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤会出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，要在肌肤常温状态下进行洗脸，并且用凉水来清洗面部肌肤。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
每天早上坚持喝一杯柠檬水，因为柠檬富含丰富的维生素c，多喝可以使皮肤美白，也可以使用珍珠粉加牛奶上面膜，被晒后一定要做晒后修复，出门也一定要涂抹防晒霜，每天在睡觉之前做一个简单的补水面膜，平时也可以多用一些美白保湿的护肤品，饮食上多吃富含蛋白质和维生素c的食物。
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