用什么能让皮肤美白
-
-
李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
平时在饮食上多吃含维生素c的水果蔬菜,比如猕猴桃,西红柿,芦笋,冬瓜,白萝卜,草莓,黄瓜等这些食物都有助于美白,出门做好防晒措施,睡前多喝纯牛奶,保证充足的睡眠,不要熬夜,脸部要及时清洁,可以使用一些盐水或者白醋来洗脸,可以减少黑色素,促进美白。
-
-
刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
日常需要使用一些具有美白效果的护肤产品来护理皮肤,坚持保养皮肤通常可以达到美白皮肤的功效,皮肤想要变白皙,一定要做好皮肤的补水以及防晒,一周建议做两次补水面膜,只有皮肤水分充足之后才能够更多的吸收美白的营养成分,一年四季出门都需要涂抹防晒霜。