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怎么样能瘦腰

病情描述:这几个月的时候就是我的腰上面突然长了很多的肉,因此怎么样能瘦腰?
医生回答 (2)
  • 周曾
    周曾 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可能是这段时间不运动,所以突然出现腰上长肉的问题,可以通过运动的方式来进行减肥,像转呼啦圈或者是慢跑等都有一定的效果,但是这种运动是需要长期坚持的才能看到疗效,一定要注意不可以口服一些减肥产品,这样对我们的身体是有影响的,而且还可能会出现反弹的情况。

  • 张子顺
    张子顺 医师
    夏津县中医院 二级甲等
    病情分析:

    瘦身的方法有很多,例如,你可以锻炼来瘦身,你通常可以做仰卧起坐或跳绳和游泳等,可以让你瘦身。如果你想快速瘦身,你也可以选择做吸脂手术来瘦身。否则,吸脂手术会有快速的效果,并能使你的皮肤在手术后变得柔软光滑。这可以说是一种非常理想的瘦身方法。

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周曾
周曾 副主任医师

马鞍山市人民医院 神经内科

擅长:对神经内科多种常见病多发病有丰富的临床经验,擅长脑血管病诊治。
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