腰果的功效与作用
病情描述：我的男朋友在网上买了一大箱的腰果，请问腰果的功效与作用都有什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常吃腰果，具有强身健体，提高机体抗病能力，增进食欲，增加体重的作用，还具有一定的控制癌症与防癌的作用。腰果又称之为鸡腰果，味甘平，归脾胃肾经。具有补脑养血，补肾健脾，下力气治久咳的功效，其脂肪、蛋白质以及糖的含量较高，含有丰富的油脂，可以起到润肠通便，润肤美容，延缓衰老的作用。腰果富含大量的蛋白质，淀粉糖，钙镁钾和维生素a、b族维生素，可以预防老年人的动脉硬化，心脑血管疾病，脑中风，促进老年人顺利排便。
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蒲柏旭 医师
云阳县清水民族卫生院 一级
腰果保护血管、防治心血管疾病，同时还有丰富的血脂，可以润肠道通便，润肤美容，经常食用腰果可以提高免疫力，增进性欲，会使体重增加，但是，腰果肥胖的人士，还是少吃一点的好，腰果有软化血管的作用，是高血脂、冠心病患者的最好的食物，另外还有补脑养血，补肾，健脾等功效。
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