燕窝的功效与作用
病情描述：身边的朋友都在吃燕窝，可是我也不知道有什么好处，请问燕窝的功效与作用有什么呢？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
燕窝是一种名贵的滋补品，具有止咳化痰、滋阴润燥、补中益气的作用。燕窝中含有丰富的氨基酸、蛋白质，能够起到增强免疫力、延缓衰老、滋养肌肤、促进大脑发育、增强新陈代谢的作用。经常食用燕窝，还可以减少面部细纹，改善皮肤暗沉，对伤口的恢复也有一定的帮助。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
能增强免疫力，燕窝特有的蛋白质有利于人体健康，病后恢复，能滋阴润燥，滋补强身。养颜、延缓衰老、清热解毒、治疗虚症、咯血、慢性咳嗽、痰哮、阴虚发热等引起脱水的疾病有较好的疗效。燕窝不仅是高端宴会上的美味佳肴，也是国内外著名的滋补品。它富含蛋白质，还含有多种氨基酸、碳水化合物、无机盐和维生素。
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