您好我以绝经怎么治疗
病情描述：您好我以绝经怎么治疗？听说女人绝经以后就会飞速的变老，我不想变老我该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
50岁绝经是属于正常情况的，去医院通过B超的检查以及激素指标的检查，如果各项指标都正常的情况下，并不需要额外的治疗，不然反而会导致适得其反的作用。饮食全面多样化，避免偏食和挑食，多吃新鲜的蔬菜水果以及适量优质蛋白质之类的食物，保证睡眠，避免熬夜，加强体育锻炼有助于身体健康。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
女人绝经以后可以多做一些皮肤的护理，多食用一些胶原蛋白类的产品，也可以适当的多参加一些有氧运动，这样能够提高机体的抵抗能力，还能够预防变老，平时多补充一些富含维生素和胶原蛋白丰富的食物，多吃一些营养好吸收的蔬菜和水果，可以使用一些抗衰老的化妆品。
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