孕晚期一直缺锌

病情描述：我现在怀孕36周了，但是我从孕晚期一直缺锌用什么方法可以补上来？

医生回答 (2)

陈丽君 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

在怀孕的晚期，一直有缺锌的情况，锌是一种微量元素，首先，能在饮食方面要多吃一些含锌比较高的食物，比如各种奶制品，花生，芝麻，核桃，糙米，动物的肝脏，瘦肉，鱼类，蛋黄等。比较严重的话，也可以在医生的指导下服用合锌的药物，锌在人体内的作用是非常大的，可以影响到孩子的智力和性器官的发育。
朱凌燕 主治医师
歙县第二人民医院三级乙等

病情分析：

孕晚期缺锌则需要积极补锌，可以通过口服补锌制剂，比如每日补充蛋白锌伊分子锌硒宝片或葡萄糖酸锌口服液，对肠胃没有什么刺激反应，则吸收效果比较好；建议要多吃含锌的食物，比如牡蛎、动物肝脏、芝麻、花生、口蘑、鱼、蛋、奶、肉及水果等。如孕妇缺锌,可导致胎儿大脑发育不良，会影响胎儿智力及记忆力，还会导致宝宝身材矮小等。

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