瘦手臂刮痧方向
病情描述：我今年23岁，50kg，手臂特别胖，听说刮痧可以瘦手臂，请问瘦手臂刮痧方向?
医生回答 (2)
-
病情分析：
一般使用刮痧疗法，可以舒筋通络，祛湿健脾，可以调理气血，一般可以从上往下进行刮痧疗法治疗，但是使用刮痧疗法治疗并不能够瘦手臂，患者还是要提高对治疗的意识，一般要瘦手臂患者需要进行无氧运动以及有氧运动的相互结合，还是要控制饮食，不要吃过于油腻的食物。
-
病情分析：
瘦手臂刮痧的方法一般是从肩膀部位像手掌的部位往下刮，一定要注意和刮痧的力度，不要太过用力，以免对皮肤组织造成伤害，可以适当的涂抹一些刮痧油，这样效果会更明显，平时也可以多做一些瘦手臂的动作，适当的控制一下饮食，尽量不要吃高热量高脂肪的食物。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号