肝肾阴虚的食疗
病情描述：请问一下，听说肝肾阴虚可以食疗，那么肝肾阴虚的食疗效果怎么样？
医生回答 (2)
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病情分析：
肝肾阴虚平时可以食疗调理看看，可以多吃一些黑芝麻，枸杞，桑葚子，百合银耳汤，黑米，黑豆都是有一定的滋补肝肾阴虚的作用。肝肾阴虚多会出现腰膝酸软，手脚发热，头晕耳鸣，口干眼睛干花等一些情况，需要滋阴补肝肾等一些治疗方法调理，也可以附近公立医院选择中成药物补肝肾等对症治疗。
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病情分析：
肝肾阴虚的患者平时会出现腰酸背痛、睡眠盗汗的情况，饮食上应该多吃一些滋补肝肾的食物和药品进行调理，可以多吃一些黑芝麻和坚果类食品，枸杞桑椹都有很好的滋阴补肾效果，还要多吃一些富含优质蛋白和维生素的食品，注意少吃辛辣燥热的食物，比如羊肉辣椒胡椒等。
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