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脾肾阳虚,湿热

病情描述:最近有点饮食不正常,脾胃不大好了,脾肾阳虚,湿热该吃什么比较好?
医生回答 (2)
  • 赵林
    赵林 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    脾肾阳虚,很少与湿热一同出现。日常生活注意不要暴饮暴食,注意规律饮食,保持每天做一些有规律的运动,健身操最好在早上多做,再就是慢跑慢走等,注意多喝水,多吃蔬菜水果,例如白扁豆、蚕豆、薏苡仁、冬瓜、莲子、萝卜、竹笋等。不要熬夜,作息规律规范是关键。

  • 杨敏
    杨敏 医师
    安陆市普爱医院 二级甲等
    病情分析:

    脾肾阳虚患者应该服用一些健脾益胃的药物进行调理,还要注意做好防寒保暖,尽量少吃生冷寒凉的食物,应该多吃一些具有温补效果的食品,比如牛肉狗肉羊肉大蒜生姜等,多吃一些新鲜的水果蔬菜,还要注意养成规律的生活作息习惯,避免过度劳累熬夜,适量进行体育锻炼。

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赵林
赵林 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:神经系统和呼吸系统疾病的中西医结合诊治,尤其擅长对抽动症的中西医结合诊治
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