什么水果健脾胃小孩适用
病情描述：小孩子的脾胃都比较虚弱，但孩子不想吃药来补，请问什么水果健脾胃小孩适用的呀？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以让孩子食用山药和小米粥。山药中所含的淀粉酶能加快人体内碳水化合物的代谢，可以加快肠胃里物质的排空，适合脾胃虚弱，消化不良的人群来食用。小米粥具有健脾益气的作用，还有着防止反胃呕吐、便于消化的作用。小米粥冷却后，表面会出现一层黏稠物，这就是粥油，粥油有着大补元气，健脾和胃的功效。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
其实我们平常所吃的苹果，木瓜，红枣，葡萄，菠萝，香蕉，桂圆，桑葚，山楂等等，都属于健脾养胃的水果。首先要达到健脾养胃，就不可以吃太凉的水果和太酸的水果，而且对于香蕉这种水果来说，是不建议空腹使用的，很容易出现拉肚子的现象，相对而言什么时候都是可以吃苹果的。
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