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骨折后怎么锻炼

病情描述:前些天因为自己爬山不小心摔跤了,导致自己骨折,我想要咨询一下,医生,骨折后怎么锻炼能恢复健康
医生回答 (2)
  • 王佰亮
    王佰亮 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,骨折以后应该看局部骨块的移位情况,如果没有明显的移位一般采用石膏或者甲板进行外固定治疗,一般固定4~6周以后进行适当的功能锻炼,功能锻炼,主要就是屈伸关节周围,防止局部发生粘连。如果局部移位明显就应该采用手术治疗,手术以后也要早期进行适当的功能锻炼。

  • 李锦嫦
    李锦嫦 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    骨折后可以在专业的康复师指导下进行运动疗法,作业疗法等康复功能锻炼,可以服用接骨类的药物进行调理,具体用药谨遵医嘱。可以配合照射红外线灯,射频,浮针等治疗,平常不要劳累过度,不要进行剧烈的运动,要注意休息,不要爬山,不要爬楼梯,一般需要三个月左右才能恢复好的。

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王佰亮
王佰亮 主任医师

中日友好医院 关节外科

擅长:擅长诊疗:股骨头坏死,膝髋关节骨关节炎,膝关节损伤,肩关节疾病,骨质疏松,颈腰椎退行性变等骨科疾病的
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