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女性肾阳虚吃什么?

病情描述:昨天去医院体检的时候医生说报告显示有点肾阳虚,女性肾阳虚吃什么?
医生回答 (3)
  • 尚青华
    尚青华 副主任医师
    中国中医科学院西苑医院 三级甲等
    病情分析:

    女性肾阳虚可以口服温肾补阳的药物进行治疗,不要吃过于寒凉和刺激性的食物,要多喝温开水,注意个人卫生,适当的增加一些体育运动,如慢跑、篮球、排球、游泳、跳绳等,有利于改善症状,平时注意不要熬夜和过于的劳累,以免引起症状加重,多喝一些温开水促进代谢。

  • 邰晓娜
    邰晓娜 主治医师
    九江市中医院 三级甲等
    病情分析:

    女性肾阳虚,一般可以服用一些补肾壮阳的药物,比如常见的药物,金贵肾气丸或者右归丸。肾阳虚一般与自身的体质有关,所以平时要注意多运动锻炼,晒太阳。少吃生冷食物,居住环境不要过度的潮湿,可以选择向阳的地方居住。对药一定要按疗程服用一段时间治疗。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    肾阳亏虚平时建议多吃些牛肉,羊肉,狗肉,韭菜,核桃,板栗等一些补肾助阳的食物调理,规律生活,避免熬夜劳累,避免受凉。根据病情的不同,还可以在医生指导下选择一些补肾助阳的中成药物,中药汤剂等同时调理。适当运动,规律生活,均衡饮食都有利于阳虚的恢复。

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尚青华
尚青华 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 中医内科

擅长:对中医科疾病的诊治。
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