脂肪肝患者饮食上需要注意什么

病情描述：我想了解一下脂肪肝患者饮食上需要注意什么呢？几个月前检查出我有脂肪肝。

医生回答 (2)

何宗全 主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝的患者在饮食上必须要注意，首先注意不能暴饮暴食，不能吃得太饱，也需要注意不要吃高脂肪油腻的食物，对于肉类食品需要少吃或者不吃，同时出现了脂肪肝也需要注意增加活动量，需要积极的进行活动，增加活动量，可以有效的改善体重减肥。检查有脂肪肝，注意有没有肝功能损害。
冯建英 主治医师
营山县人民医院三级乙等

病情分析：

可以适当选择更多的脱脂奶、蛋清、鱼、虾等高蛋白和低脂肪食品，促进肝细胞的恢复和再生。高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、骨髓和鱼卵，必须加以限制。应适当控制碳水化合物的摄入，所以* *选择粗粮和小米粮。不要吃或少吃精制糖、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、罐头水果和各种甜点。

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