坐月子可以吃葡萄干吗？
病情描述：我现在还在做月子，但是好想吃葡萄干，请问医生，我在坐月子可以吃葡萄干吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
在月子的期间是可以吃葡萄干的，葡萄干里面含有大量的铁，钙，等矿物质能够补血缓解疲劳，防止贫血，还可以补虚的作用，特别适合产后的妇女适用，里面还有膳食纤维和抗氧化剂，能够促进消化道，帮助身体排毒，起到美容养颜的作用，少吃因为葡萄干含的糖分比较多，很容易出现血压高，糖尿病的现象。
-
病情分析：
在坐月子可以吃葡萄干，没有影响的，根据你的喜好来选择饮食，注意不要吃冰冷和刺激性的食物为好，以免影响宝宝的健康，同时也要注意增加全面的营养，增强体质，补充多种维生素，保持良好的心情，这都是有利于坐月子期间的健康，也是有利于身体的恢复，可以观察个人的情况。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号