头发脱发怎么办？
病情描述：我生完孩子之后就经常性脱发，特别严重，我想咨询一下，我经常头发脱发怎么办？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
考虑这种情况的脱发是由于长时间熬夜气血衰弱所导致的，首先建议是可以采取一些药物的治疗方法进行调理和补充，适当的也是可以吃一些阿胶，海参或者是枸杞子，平时的时候应该注意好休息的地方，不要经常性的熬夜或者是长时间的精神压力过大，也是可以吃一些新鲜的蔬菜以及水果。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
不要用太热水或者太凉的水洗头发，尽尽量是在一边洗头的时候，就一边把头发给通开， 这样可以避免刮伤头皮，拉伤秀发，不要经常性的染发，使用电吹风时将温度调低，注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量，减少熬夜，注意睡眠质量，平时要多锻炼身体，少玩手机，电脑等电子设备住，又保持好自己的情绪
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