脚踝扭伤一般多久才好又肿又青
病情描述：下个星期就要参加体育比赛了，这几天我努力的锻炼，但是不小心把自己脚踝扭伤一般多久才好又肿又青？
医生回答 (2)
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病情分析：
脚环扭伤一般需要三个月左右才能恢复好的，脚踝扭伤又肿又青，主要是由于扭伤之后代谢功能不好而引起的，可以服用消炎止痛的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如针灸放血等治疗，不要劳累过度，不要进行剧烈的运动，睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处，促进血液的回流。
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病情分析：
脚踝扭伤一般需要三个月左右才能恢复好的。24小时之内要冰敷，24小时之后要热敷，需要到正规的医院进行针灸拔罐放血治疗的，可以服用消炎止痛的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以多用红花，伸筋草煲水泡脚，每次泡30分钟左右，睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处，促进血液的回流。
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