坐月子能喝豆浆吗
病情描述：现在在坐月子期间，突然好想喝豆浆，想喝来解渴。坐月子能喝豆浆吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
坐月子期间可以喝豆浆的，豆浆营养还是相对比较丰富的，但是每一次不要喝的太多，如果喝的太多就有可能会导致胀气，产气，不消化的情况存在的。每天可以喝1~2杯豆浆，有助于身体健康，月子期间饮食方面也要清淡温和，少量多餐，吃些易消化，易吸收，有营养的食物。
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病情分析：
坐月子期间是可以喝豆浆的，因为豆浆里面含有丰富的植物蛋白维生素等多种营养元素，女性在生产的时候这些物质出现流失，女性很容易出现贫血的现象，所以在月子期间一定要加强营养的补充，而且豆浆里面含有的大豆异黄酮还可以调节女性的内分泌，可以改善心态和身体素质。
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