多吃蓝莓是对眼睛有好处吗
病情描述：听说吃蓝莓对眼睛感觉好处，可以保护视力，请问多吃蓝莓是对眼睛有好处吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
多吃蓝莓对于眼睛是有好处的，在日常生活中也要多吃一些胡萝卜，对眼睛也是非常有好处的，想要保护视野，最主要的还是要合理用眼，要早睡早起合理的安排生活作息，不要熬夜，并且少看电子产品，手机，电脑电视等等，在工作学习一小时左右的时候，最好是休息10分钟。
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病情分析：
多吃蓝莓对眼睛是有好处的，因为蓝莓里面含有很多保护眼睛的成分，如果平时存在不注意保护眼睛的行为的话，基本上吃蓝莓对眼睛也是没有多大好处的，不可以经常的看电子产品，也不要长时间的熬夜，如果出现眼疲劳的话，可以局部用热毛巾热敷包，或者是用一些缓解眼疲劳的眼药水。
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