坐月子什么不能吃
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病情分析:
坐月子期间不能吃太凉太辣和一些刺激性的食物,在饮食上应该注意清淡饮食,吃一些容易消化吸收的食物,或者是多吃一些温热性的食物,促进身体的恢复,也有助于加快体内淤血的排除,在坐月子期间最好是吃一些流食,半流食或者是多喝一些高钙的汤类食物,也对于身体的恢复有好处,在饮食上不要吃垃圾食品。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
月子的期间不能够吃辛辣刺激性的食物,容易导致孕产妇出现上火,造成便秘的现象,还有寒性的食物都是不能吃的会导致腹部不适,出现腹泻,月子期间要注意一些回奶的食物也不要吃,会影响乳汁分泌减少,要以高蛋白,高营养温补的食物为主,对产妇的恢复是有帮助的,还能够促进乳汁的分泌。
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