16岁就白头发怎么办
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病情分析：
出现白头发也是属于正常现象，需要合理膳食，改善营养。平时要注意放松心情、多运动，以劳逸结合的方法进行调理治疗。可以先缓解压力，保持愉悦的心情。多吃一些富含铜锌，黑色素的营养物质，补充B族维生素，也要保证充足的睡眠，早睡早起，多进行头部按摩，平时的时候不要损伤自己的头发。
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病情分析：
白头发过早的出现，没有太好的方法，可以将它改变，只能是在平时的生活当中，通过饮食或者是一些方法来进行调理，实在不行的时候可以选择一些染发剂染发，这样能够改变白头发带来的困扰。大部分年轻的孩子出现白头发都是由于平时的精神压力或者是身体压力太大所造成的。
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