如何防治感冒、中暑肚子疼
病情描述：最近身体经常出现各种异常，各种小病接踵出现，如何防治感冒、中暑肚子疼呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
提高自身的免疫力，可以在平时的饮食中多吃一些高蛋白的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适量的多做一些运动，然后让自己的身体越来越强壮。如果一旦出现不适的话，可以提前喝一些预防感冒或者是预防疾病的冲剂。一定要注意自己的穿着，不要让自己过冷或者是过热。
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刘世平 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
预防感冒，中暑，肚子疼等疾病的产生，首先需要养成健康的生活作息方式，合理安排自己的工作，生活休息时间，日常饮食，应当注意营养的均衡摄入，多吃新鲜蔬菜水果，每天坚持适当的运动，增强身体素质，提高身体免疫力，同时需要注意个人卫生以及周围生活工作环境的卫生避免被病菌感染。
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