偏瘦想胖一点怎么办
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病情分析:
您一直偏瘦,可能是消化道方面出现了问题,最好检查一下,所以您即使摄入再多的热量,也是不能够被身体吸收的,平时可以多吃一些容易消化的食物,少吃那些高热量高蛋白,高脂肪的食物,建议多进行一些适当的体育锻炼,能够增强人的食欲,也能够增强自己的抵抗力。
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病情分析:
想要胖一些,那么建议还是要从日常的饮食方面进行相关的调整是比较好的,可能每个人的身体素质情况都是不一样的,有些人可能是因为先天性的体质比较瘦的这个情况,但是如果说身体属于是健康的,那么也不要过于的担心,养成有规律的生活饮食方式就可以了,身体健康才是最重要的。
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