脂肪肝如何日常保养

病情描述：因为之前饮食不节制，去医院检查是脂肪肝。自己不知道如何保养。脂肪肝如何日常保养？

医生回答 (2)

咸国哲 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝患者在日常生活中还需要注意重度脂肪肝，避免饮酒，尽量选择低蛋白饮食，避免使用一些脂肪含量以及胆固醇含量较高的食物，适当的选择高糖饮食，尽量选择低盐，低脂优质低蛋白食物为主，定期进行随诊复查，避免发展成为肝硬化，需要注意避免吸烟饮酒以及熬夜，尽量选择新鲜的蔬菜水果增加食物中的维生素含量。
李娟 主治医师
兖州区中医医院二级甲等

病情分析：

脂肪肝是非常严重的，因为长期不注意饮食，特别是长期饮酒，它也与酒精性肝炎相结合。目前，它还没有达到肝癌的水平，但肝硬化应该是清楚的。建议今后必须养成良好的生活习惯，不要再饮酒，并定期到医院随访。用中药来调节是完全可能的。这是一种很好的临床应用药物。多吃蔬菜和水果，少吃动物脂肪糖，适当增加锻炼，最好每天跑步。

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