我控制不了很爱发脾气什么事都生气
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病情分析：
你好，控制不了很爱发脾气可能是心理问题，另外可能是抑郁症等，需要去医院进一步检查，根据具体情况合理调理，如果是心理问题，需要看看心理医生，同时建议注意睡眠充足，不能熬夜等，如果是抑郁症，需要在医生指导下合理服用抗抑郁的药物调理，平时注意多吃蔬菜和水果。
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刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
由于是最近一段时间才发现自己脾气有所变化，考虑是由于近期发生了一些事情，或者是近期的事情比较多，所以导致的这种爱发脾气的心理表现，所以需要缓解自身的焦虑感，摆脱自身的压力，可以通过多和朋友聊天或者是多做一些运动，以及通过旅行等这些方式来缓解。
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