孩子爱生病饮食要注意什么
病情描述：开年以来，就一直生病，不是感冒，就是肠胃不适，孩子爱生病饮食要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
宝宝爱生病，考虑是抵抗力差引起的，这种情况，饮食要注意营养均衡，避免挑食偏食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝温开水，能够有效的提高孩子的抵抗力，平时不要给孩子吃高油高糖的精致化加工食品，多吃富含维他命和矿物质的食物，适当的运动可以增强体质，帮助提高免疫功能。
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陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
孩子爱生病，大多数都是由于抵抗力差导致的，这种情况在饮食方面一定要注意加强营养，注意荤素搭配，像是蔬菜，水果，肉类，牛肉，鸡肉等等，这些都要适当吃一些，不要让孩子有偏食挑食的现象，肠胃不适尽量少食多餐，不要暴饮暴食，就是说不要给孩子吃太多。
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