儿童营养菜谱
病情描述：孩子最近经常挑食导致营养不良，儿童营养菜谱应该是怎样的呢？想借鉴一下。
医生回答 (2)
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病情分析：
一定要规范孩子的饮食习惯，要做到三餐定时定量，不要老是做孩子，老是喜欢吃的，时间长了孩子就吃腻了，一定要给孩子做到饮食清淡，学会荤素搭配，比较油腻，比较肥腻的东西是不要给孩子吃的，另外要少吃一些牛羊肉，在两餐之间是不要吃零食的，是可以适当的增加体育锻炼，做一些有氧运动。
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病情分析：
儿童的营养菜谱的总的原则要做到饮食的多样化，不要过于单一，而且要做到营养全面均衡，荤素搭配好不要挑食，不要给孩子吃过多的甜食，零食和一些高热量的食物，包括鸡腿汉堡包这样的食物是没有营养成分的，经常的调试会导致营养不良，营养不良会直接影响到正常的身体健康。
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