坐月子能吃什么零食
病情描述：在做月子，婆婆老是这不准吃那不准吃，搞得我很苦恼，坐月子能吃什么零食？
医生回答 (2)
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病情分析：
月子期间是可以吃零食的，但是不要吃一些垃圾食品，比如方便面辣条之类的，因为这些食物相对来说消化不好，还具有刺激性，对女性的胃肠道容易造成一定不良的影响，可以使用一些含有维生素和微量元素的水果，干果等健康的食物，也可以使用一些易消化的流食零食，不要是用过冷油炸的食物，避免对身体和胎儿造成影响。
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病情分析：
您好，坐月子期间可以吃零食，但是吃零食也应该有讲究，不是说什么零食都可以吃，应该选择一些营养价值比较高的零食，比如说水果、牛奶还有坚果类、水果干等，比如辣条、膨化食品、奶茶等这些千万不要吃，因为营养价值几乎为0，长期食用对你和孩子还有影响。
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