体质比较差中药可以改善体制吗
病情描述：体质很差经常性的感冒发烧，有点小头疼脑热的，体质比较差中药可以改善体制吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
中药可以调理人的体质，但是是药三分毒，喝中药也要适量，不要长期喝，也可以选择一些可以泡茶喝的增强体质的中药每天饮用，坚持饮用三个月，服用中药的同时自己也要加强锻炼，更重要的是每天要坚持，长期以往下去，身体抵抗力肯定会有所提高，而且还可以强身健体。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
可以选择中医中草药煎药来进行调理一段时间，有助于改善。中草药副作用相对是比较小，起到理气补气，通络经脉，调理身体的作用，挂个中医科，中医号脉，看舌苔，中草药煎药来调理1~3个月，有助于改善。平时饮食全面多样化，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，保证睡眠，避免熬夜，加强体育锻炼，也有助于提高人体的抵抗力。
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